如何预防吃荔枝上火的方法
荔枝是很有营养的水果，可以防止雀斑的生长，可是多吃荔枝会引起上火，怎么样才能有效的防止吃荔枝上火的问题呢？问道美食网现在教给大家预防吃荔枝上火的方法 。
预防吃荔枝上火的方法如下：
1、把买回来的新鲜荔枝泡在淡盐水里，过一个半小时左右再吃就好了哈
2、食用前后喝淡盐水，或者将荔枝浸盐水中放入冰箱冷冻后食用都有一定的降火作用;又或将荔枝壳用水煎服也有一定的效果，并且还可辅助治疗因食荔枝过多引起的腹胀、消化不良，但主要还是要根据个人体质适当控制食用量 。
除了荔枝，温热的水果还有龙眼、芒果、桃、樱桃、榴莲等，食用时首先当然是要适量，其次可以适当地喝凉茶或搭配凉性的水果一起吃，如同一天适当吃些雪梨、西瓜等 。尤其是西瓜，中医称为天生“白虎汤”，有很好的生津止渴、清热解暑的作用，特别适合夏季食用 。
以上2点是预防吃荔枝上火最有效的方法，也是最实用的，喜欢吃荔枝但又怕上火的朋友可以试度这个方法 。
【如何预防吃荔枝上火的方法】
推荐阅读
- 吃玉米粥有什么好处
- 手机充电如何放置
- ps如何做光线
- 如何才能返还彩礼
- 尼康照相机如何摄像
- vivo如何知道自己手机号码
- 盘点猫的那些奇葩习性 猫为什么喜欢吃鱼
- 犬瘟热如何有效治疗 犬瘟热临床症状有哪些
- 如何有效的训练边牧 边境牧羊犬的训练方法
- 佳能70d如何用